༸གོང་ས་མཆོག་དབུ་བཞུགས་ཀྱིས་༸གང་ཉིད་ལ་ནོ་སྦེལ་ཞི་བདེའི་གཟེངས་རྟགས་འབུལ་བཞེས་མཛད་ནས་ལོ་ ༢༦ འཁོར་བའི་དུས་ཆེན་སྲུང་བརྩི་ཞུས་པ།

ཁ་སང་ཕྱི་ཚེས་ ༡༨ ནས་བཞུགས་སྒར་༸རྒྱལ་བའི་ཕོ་བྲང་ནང་དུ་བོད་མིའི་བླ་ན་མེད་པའི་དབུ་ཁྲིད་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་ཚོགས་མགོན་དུ་དབུ་བཞུགས་ཐོག་རྒྱལ་སྤྱིའི་རྒྱལ་ཁབ་འདྲ་མིན་ནས་ཕེབས་པའི་བྱམས་བརྩེ་དང་བཟང་སྤྱོད་གོང་མཐོར་ཐད་ཕྱག་ལས་གནང་མཁན་གྱི་ན་གཞོན་འགོ་ཁྲིད་ཁག་གཅིག་དབར་བྱམས་བརྩེའི་ལྷན་ཚོགས་འཚོགས་བཞིན་ཡོད་པ་ལྟར། དེ་རིང་ལྷན་ཚོགས་ཀྱི་ཉིན་མཐའ་མའི་ཐོག་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་གིས་ཚོགས་བཅར་བ་རྣམ་པའི་བཀའ་འདྲི་དགོངས་སྐོར་ཞུས་ཁག་ལ་བཀའ་ལན་སྩལ་བ་དང་འབྲེལ་ཏེ་རྣམ་ཀུན་ནས་གཞན་ཕན་དང་འབྲེལ་བའི་གཞན་གཅེས་འཛིན་གནང་རྒྱུ་དེ་ནི་རང་དོན་སྒྲུབ་རྒྱུའི་ཐབས་ལམ་ཡག་ཤོས་དེ་རེད་ཅེས་ལམ་སྟོན་བཀའ་དྲིན་ཆེ་བ་སྩལ་སོང་།ལྷན་ཚོགས་དབུ་འཛུགས་ཀྱི་ཐོག་མ་དེར་ཚོགས་བཅར་བ་ཞིག་གིས་རང་ཉིད་ཀྱི་མི་ཚེའི་ནང་ལ་ངལ་བ་དུ་མ་མྱངས་པའི་མྱོང་བ་ཁག་གཅིག་དྲན་གསོ་ཞུས་པ་དང་སྦྲགས། ལོ་ངོ་གཉིས་ཙམ་གྱི་གོང་ལ་བཟོད་དཀའ་བའི་དཀའ་སྡུག་དེ་དག་ཁྲོད་དུ་རང་སྲོག་དོར་བའི་བསམ་བློ་འཁོར་མྱོང་ཡོད་པ་དང་སྐབས་དེར་ལྷན་ཚོགས་འདིའི་ཐོག་ནས་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་དང་མཇལ་འཕྲད་ཞུ་རྒྱུའི་གོ་སྐབས་ཡོད་པར་བསམ་ཏེ་རང་སྲོག་དོར་མེད་སྐོར་སྙན་སེང་ཞུས་སྐབས་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་ང་ཚོ་མིའི་ཚེ་ནང་གི་དཀའ་ངལ་མང་པོ་ཞིག་བསམ་བློ་བཏང་སྟངས་ཐོག་ནས་ཡོང་གི་ཡོད་པ་དང་། རྣམ་ཀུན་ནས་ངལ་བ་རིགས་འཕྲད་ཚེ་རྒྱ་ཆེ་ས་ནས་དགོངས་པ་བཞེས་ཏེ་དེ་དག་ལ་གདོང་ལེན་གནང་དགོས་ཞེས་བཀའ་སྩལ་ཡོད།དེ་བཞིན་ཚོགས་བཅར་བ་ཁག་གཅིག་གིས་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་ལ་དཀའ་ངལ་འཕྲད་སྐབས་སུ་སེམས་མ་ཞུམ་པ་གནས་ཐབས་དང་སེམས་ངལ་སེལ་ཐབས་སོགས་ཀྱི་སྐོར་ལ་བཀའ་འདྲི་དགོངས་སྐོར་ཞུས་པར་༸གོང་ས་མཆོག་གིས་ཕྱིའི་ལུས་པོ་དང་འབྲེལ་བའི་དཀའ་ངལ་ཁག་སྨན་བཅོས་ཀྱི་ཐོག་ནས་སེལ་རྒྱུ་ཡོད་པ་དང་། ནང་སེམས་ཀྱི་དཀའ་ངལ་ཁག་སེལ་ཐབས་སུ་ངལ་བའི་རྒྱུ་རྐྱེན་གང་ཡིན་ལ་རིག་པས་དཔྱད་དེ་སེལ་རྒྱུ་ཡོད་པ་དང་དེ་མིན་སེལ་ཐབས་མེད་པ་ཞིག་ལ་མུ་མཐུད་ནས་ངལ་བ་མྱངས་ཏེ་བསྡད་ཚེ་དེར་དགེ་མཚན་གང་ཡང་མེད་ཅེས་བཀའ་སྩལ་སོང་།ལྷག་པར་དུ་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་གིས་ང་ཚོ་ཚང་མ་འགྲོ་བ་མི་གཅིག་གྱུར་ཡིན་སྟབས་གཅིག་ལ་གཅིག་རྟེན་ཐོག་ནས་འཚོ་དགོས་པ་དང་། དཀའ་ངལ་གང་ཞིག་འཕྲད་ཀྱང་གཅིག་གིས་གཅིག་ལ་རོགས་རམ་བྱེད་རྒྱུའི་ནུས་པ་ལྡན་ཡོད་པ་སོགས་བཀའ་ལན་སྩལ་བ་དང་འབྲེལ་ཏེ་རྣམ་ཀུན་ནས་གཞན་ཕན་དང་འབྲེལ་བའི་གཞན་གཅེས་འཛིན་གནང་རྒྱུ་དེ་ནི་རང་དོན་སྒྲུབ་རྒྱུའི་ཐབས་ལམ་ཡག་ཤོས་དེ་རེད་ཅེས་ལམ་སྟོན་བཀའ་དྲིན་ཆེ་བ་སྩལ་སོང་།༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་ཚོགས་བཅར་བ་རྣམས་ལ་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་གི་ཐུགས་བསྐྱེད་ཆེན་པོ་བཞི་པོ་ངོ་སྤྲོད་དང་སྦྲགས་འགྲོ་བ་མི་གཅིག་གྱུར་གྱི་འདུ་ཤེས་གོང་འཕེལ་གནང་རྒྱུའི་གལ་གནད་དང་། ཆོས་ལུགས་ཚང་མའི་གཞི་རྩའི་བསླབ་བྱ་གཙོ་བོ་དེ་གཞན་ཕན་དང་བྱམས་བརྩེ་ཉམས་ལེན་གནང་རྒྱུ་གཅིག་མཚུངས་ཡིན་སྟབས་ཆོས་ལུགས་ཕན་ཚུན་དབར་མཐུན་སྒྲིལ་གནང་གལ་ཡིན་པ་ལམ་སྟོན་སྩལ་བ་དང་ཆབས་ཅིག་ངོས་ཀྱིས་དུས་རྟག་ཏུ་བྱང་ཆུབ་སེམས་ཉམས་ལེན་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། དེས་སེམས་ལ་སྙིང་སྟོབས་དང་ལུས་པོ་བདེ་ཐང་བཅས་ལ་ཕན་ཐོགས་ཆེན་པོ་ཡོང་གི་འདུག་ཅེས་བྱང་ཆུབ་སེམས་ཀྱི་ཕན་ཡོན་སྐོར་བཀའ་སྩལ་ཡོད།

དེ་རིང་ཕྱི་ཟླ་ ༡༠ ཚེས་ ༡༨ ཉིན་གྱི་སྔ་དྲོ་བཞུགས་སྒར་༸རྒྱལ་བའི་ཕོ་བྲང་ནང་དུ་བོད་མིའི་བླ་ན་མེད་པའི་དབུ་ཁྲིད་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་ཚོགས་མགོན་དུ་དབུ་བཞུགས་ཐོག་རྒྱལ་སྤྱིའི་གླེང་ཕྲན་བདུན་ཙམ་ནས་ཕེབས་པའི་བྱམས་བརྩེ་གོང་མཐོར་གྱི་ན་གཞོན་འགོ་ཁྲིད་ལྷན་ཚོགས་དབུ་འཛུགས་གནང་སོང་།ལྷན་ཚོགས་ཐོག་༸གོང་ས་མཆོག་གི་ཐུགས་ཉེ་བའི་མཛའ་གྲོགས་ཀླད་པའི་ཚན་རིག་པ་གྲགས་ཅན་སྐུ་ཞབས་ Richard Davidson ལགས་ཀྱིས་གཙོ་སྐྱོང་གནང་བའི་ཐོག་ནས་དེ་རིང་དང་སང་བཅས་ཉིན་གྲངས་གཉིས་རིང་ཚོགས་ཀྱི་ཡོད་པ་དང་། སེམས་དང་སྲོག་བསྟི་གནས་ཁང་གི་འགན་འཛིན་ལྷན་ཚོགས་ཀྱི་ངེས་སྟོན་པ་དགེ་བཤེས་ཐུབ་བསྟན་སྦྱིན་པ་ལགས་ཀྱིས་གསུང་སྒྱུར་གནང་སྟེ་ཨ་ཕི་རི་ཀ་དང་ཡོ་རོབ། ལྷོ་བྱང་ཨ་རི་གཉིས། དཀྱིལ་ཤར་ཨེ་ཤ་ཡ་སོགས་ཀྱི་གླིང་ཕྲན་བདུན་ཙམ་ནས་བྱམས་རྩེ་དང་འབྲེལ་བའི་ལས་གཞི་འདྲ་མིན་གཉེར་མཁན་ན་གཞོན་འགོ་ཁྲིད་བཅོ་ལྔ་ནས་ལྷན་ཞུགས་གནང་འདུག༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་བྱམས་བརྩེ་གོང་མཐོར་གྱི་ན་གཞོན་འགོ་ཁྲིད་ལྷན་ཚོགས་ཀྱི་ཐོག་མར་ང་ཚོ་ཚང་མ་བདེ་བ་འདོད་ཅིང་སྡུག་བསྔལ་མི་འདོད་པ་གཅིག་པ་རེད། འོན་ཀྱང་དུས་རབས་སྔ་མོའི་ནང་དུ་རང་གཅེས་འཛིན་གྱི་བསམ་བློའི་དབང་གིས་འཛམ་གླིང་ནང་དམག་འཁྲུག་དང་རྡུལ་མཚོན། གོ་མཚོན་བཟོ་བ་སོགས་མིའི་རིགས་ལ་གཏོར་རྒོལ་ཚབས་ཆེན་བཏང་ཡོད་པ་དྲན་གསོ་མཛད་དེ་ད་ཆ་ང་ཚོས་དུས་རབས་ཀྱི་འགྱུར་འགྲོས་དང་བསྟུན་ཏེ་འགྲོ་བ་མི་ཐེར་འབུམ་བདུན་ཚང་མ་གཅིག་གྱུར་གྱི་འདུ་ཤེས་ཐོག་ནས་བདེ་སྐྱིད་ལྡན་པའི་སྤྱི་ཚོགས་ཤིག་བསྐྲུན་ཐབས་གནང་དགོས་ཞེས་བཀའ་སྩལ་སོང་།སྐབས་དེར་ཀླད་པའི་ཚན་རིག་པ་གྲགས་ཅན་སྐུ་ཞབས་ Richard Davidson ལགས་ཀྱིས་ཐེངས་འདིའི་ལྷན་ཚོགས་དེ་གཙོ་བོ་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་ཚན་རིག་པ་གྲགས་ཅན་སྐུ་ཞབས་ Daniel Goleman ལགས་དང་ལྕམ་ཏཱ་ར་ལགས་རྣམ་གཉིས་ཀྱིས་འཆར་གཞིའི་འོག་གོ་སྒྲིག་ཞུས་ཡོད་པར་ངོ་སྤྲོད་གནང་རྗེས་སྐུ་ཞབས་ Daniel ལགས་དང་ལྕམ་སྐུ་ཏཱ་ར་ལགས་གཉིས་ཀྱིས་དྲ་ལམ་བརྒྱུད་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་ལ་ལྷན་ཚོགས་ཀྱི་ཚོགས་མགོན་དུ་དབུ་བཞུགས་མཛད་པར་འཚམས་འདྲི་ཞུས་པ་དང་ཆབས་ཅིག ན་གཞོན་འགོ་ཁྲིད་རྣམ་པར་དོན་ཕན་ལྡན་པའི་ལྷན་ཚོགས་ཤིག་ཡོང་བའི་རེ་བ་ཞུས་པའི་ཐོག་ནས་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་གིས་འཛམ་གླིང་སྤྱིའི་ཁེ་ཕན་སླད་༸སྐུ་ཚེ་ཡུན་རིང་དུ་བཞུགས་ཐུབ་པའི་གསོལ་འདེབས་ཞུས་ཡོད། དེ་བཞིན་ཨཕ་གྷ་ནིས་ཏན་ནང་གི་དམག་འཁྲུག་དང་དེའི་ནང་གི་བོུ་ཚོར་ཤེས་ཡོན་གྱི་གོ་སྐབས་མེད་པའི་ངལ་བ་ཆེན་པོ་འཕྲད་བཞིན་ཡོད་སྐོར་ཞུས་པ་འབྲེལ་ཏེ་༸གོང་ས་མཆོག་ནས་རང་ཉིད་ཀྱི་ཕ་ཡུལ་ཞེས་པ་དེ་ག་འདྲ་ཞིག་ལ་དགོངས་པ་བཞེས་ཀྱི་ཡོད་དམ་ཞེས་བཀའ་འདྲི་དགོངས་སྐོར་ཞུས་པར་ད་ཆ་ Afghanistan ནང་འཕྲད་བཞིན་པའི་དམག་འཁྲུག་གི་དཀའ་བ་མཐའ་དག་རྐང་རང་གཅེས་འཛིན་གྱི་བསམ་བློའི་ཐོག་ནས་ཡོང་གི་ཡོད་པ་དང་དེས་དེ་སྔའི་དུས་རབས་ཤིག་མཚོན་གྱི་ཡོད་སྟབས་ད་ཆ་ང་ཚོའི་དུས་རབས་ཀྱི་འགྱུར་ལྡོག་ལ་གཞིགས་པའི་འགྲོ་བ་མི་གཅིག་གྱུར་གྱི་འདུ་ཤེས་འཛིན་ནས་མ་འོངས་པའི་འཛམ་གླིང་དེ་བདེ་སྐྱིད་ལྡན་པ་ཞིག་བསྐྲུན་ཐབས་སླད་དགོངས་པ་བཞེས་དགོས་པ་མ་གཏོགས། ང་དང་ཁོ།...

བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་བཀའ་ཤག་གིས་དེ་སྔ་བཀའ་ཤག་སྐབས་ ༡༥ སྐབས་གཏན་འབེབས་གནང་བའི་བོད་ཀྱི་བེུད་ཉིན་མོ་ཞེས་པ་དེ་ཕྱིར་བསྡུ་གནང་འདུགཉེ་ཆར་ཟླ་ ༢ ཚེས་ ༥ ཉིན་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་བཀའ་ཤག་གིས་རྩ་འཛིན་བཀོད་ཁྱབ་ཅིག་ཡོངས་གྲགས་སུ་འདོན་སྤེལ་གནང་བར་ཕྱི་ལོ་ ༡༩༥༩ ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༢ ཉིན་ཆོལ་གསུམ་བོད་ཀྱི་བེུད་ཚོས་མ་བགྲོས་བསམ་པ་གཅིག་མཐུན་གྱིས་བོད་ཀྱི་རྒྱལ་ས་ལྷ་སར་རྒྱ་ནག་གཞུང་ལ་སྙིང་སྟོབས་ཆེན་པོས་ཞི་བའི་ངོ་རྒོལ་གནང་བའི་བོད་ཀྱི་བེུད་སྒེར་ལངས་ཉིན་མོ་ཞེས་ལོ་ལྟར་རྗེས་དྲན་བརྩི་སྲུང་ཞུ་བཞིན་པའི་ཁར་བཀའ་ཤག་གིས་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༧ ལོར་བེུད་ཉིན་མོ་མཉམ་བསྒྲིལ་ངོས་འཛིན་ཞུ་རྒྱུའི་རྩ་འཛིན་བཀོད་ཁྱབ་སོང་བར་དགོངས་ཚོར་བྱུང་བཞིན་པར་བརྟེན་བཀོད་ཁྱབ་དེ་ཕྱིར་བསྡུ་བྱས་པར་རྩ་འཛིན་དགོས་རྒྱུ་བཅས་འཁོད་འདུགགཞི་རྩའི་བཀའ་ཤག་སྐབས་ ༡༥ པའི་ངོས་ནས་བེུད་ཀྱི་ནུས་སྟོབས་གོང་འཕེལ་གྱི་ལྷན་ཚོགས་ཐེངས་དང་པོ་དེ་ཚོགས་གནང་བ་དང་འབྲེལ་ལོ་ལྟར་ཕྱི་ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༢ དེ་བཞིན་བོད་ཀྱི་བེུད་ཉིན་མོ་ཞེས་སྲུང་བརྩི་གནང་རྒྱུའི་ཐག་གཅོད་གནང་ཡོད་སྟབས། ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༧ ཟླ་...

འདི་ལོའི་ཕྱི་ཟླ་ ༤ པའི་ནང་ཚོགས་པའི་ནོ་སྦེལ་ལྷན་ཚོགས་སྐབས་བོད་མིའི་བླ་ན་མེད་པའི་དབུ་ཁྲིད་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་དང་རྣམ་ཀུན་ནས་ཐེ་ཝན་གྱི་རང་བཙན་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་ཤུགས་ཆེ་གནང་མཁན་ཐེ་ཝན་མི་རིགས་ཡིན་པ་ཨ་རིའི་ཁེལ་ཕོར་ནི་ཡའི་གཙུག་ལག་སློབ་གཉེར་ཁང་གི་རྫས་སྦྱོར་རིག་པའི་སློབ་དཔོན་ཆེན་མོ་སྐུ་ཞབས་ Yuan Tseh Lee མཆོག་རྣམ་གཉིས་གསུང་བཤད་གནང་མཁན་ཁོངས་སུ་ཡོད་པ་ལྟར། རྒྱ་ནག་གཞུང་གིས་ལྷན་ཚོགས་དེ་མ་གནང་བའི་སྔ་རོལ་ཕྱི་ཟླ་གསུམ་པ་དང་བཞི་པའི་ནང་ལྷན་ཚོགས་ཀྱི་གོ་སྒྲིག་ཚོགས་ཆུང་ལ་ཁ་པར་དང་ལྷག་དོན་ལྷན་ཚོགས་ཀྱི་སྔ་ཉིན་དེར་གློག་འཕྲིན་བཏང་སྟེ་དབུ་ཁྲིད་རྣམ་གཉིས་ཀྱི་གསུང་བཤད་མཛད་རིམ་དེ་ཕྱིར་འཐེན་ཞུ་དགོས་པའི་གནོན་ཤུགས་བསྟུད་མར་སྤྲད་འདུགནོ་སྦེལ་ཐེབས་རྩ་ཁང་དང་ལྷན་དུ་འདི་ལོའི་ལྷན་ཚོགས་དེ་གོ་སྒྲིག་གནང་མཁན་ཨ་རིར་རྟེན་གཞི་བྱས་པའི་ཨ་རིའི་རྒྱལ་ཡོངས་ཚན་རིག་ལྟེ་གནས་ཁང་གི་མགྲིན་ཚབ་པས་རྒྱ་ནག་གི་གཞུང་ཚབ་ཁང་གི་ངོས་ནས་ཁ་པར་དང་གློག་འཕྲིན་སོགས་ཀྱི་ཐོག་ནས་གནོན་ཤུགས་ཇི་ལྟར་སྤྲད་མིན་ར་འཕྲོད་གནང་ཡོད་པ་དང་། ལྷན་ཚོགས་གོ་སྒྲིག་གནང་མཁན་གྱིས་རྒྱ་ནག་གི་གནོན་ཤུགས་ལ་ལྟོས་མེད་༸གོང་ས་མཆོག་དང་སྐུ་ཞབས་ Lee ལགས་ཀྱི་གསུང་བཤད་མཛད་རིམ་དེ་ཕྱིར་འཐེན་གནང་ཐབས་མེད་ཅེས་གསུངས་འདུག་པ་དེ་ལྟར་ཡང་། ཁ་སང་ནོ་སྦེལ་གཟེངས་རྟགས་བཞེས་མྱོང་མཁན་བརྒྱ་ལྷག་གིས་མཉམ་འབྲེལ་གྱི་བསྒྲགས་གཏམ་ཞིག་སྤེལ་ཏེ་རྒྱ་ནག་གི་བྱེད་བབ་དེར་སྐྱོན་བརྗོད་ཤུགས་ཆེ་དང་ཐུགས་འཚབ་ཀྱི་རྣམ་པ་བཏོན་འདུགབསྒྲགས་གཏམ་དེའི་ཐོག་ཚན་རིག་དང་དཔལ་འབྱོར་རིག་པ། དེ་བཞིན་རྩོམ་རིག་སོགས་སྡེ་ཚན་ཡོངས་ནས་ནོ་སྦེལ་གཟེངས་རྟགས་བཞེས་མྱོང་མཁན་བརྒྱ་ལྷག་ཡོད་པ་དང་། བསྒྲགས་གཏམ་གོ་སྒྲིག་གནང་མཁན་གྲས་སུ་ཡོད་པ་ཕྱི་ལོ་ ༡༩༩༣ ལོར་སྨན་གྱི་ཐོག་ནོ་སྦེལ་གཟེངས་རྟགས་བཞེས་མྱོང་བ་སྐུ་ཞབས་ Richard Roberts ལགས་ཀྱིས་རྒྱ་ནག་གི་གནོན་ཤུགས་དེ་ལྟར་རྐྱེན་གྱིས་ཨ་རིའི་ཕྱི་སྲིད་ལས་ཁུངས་དང་གསང་བ་ལས་ཁུངས་གཉིས་ཀྱིས་གནད་དོན་དེའི་ཐོག་རྟོག་ཞིབ་དབུ་འཛུགས་གནང་ཡོད་སྐོར་འགྲེལ་བརྗོད་གནང་འདུག་ཀྱང་། ད་ལྟའི་ཆར་ནོ་སྦེལ་ཐེབས་རྩ་ཁང་གིས་ཨ་རིའི་ཕྱི་སྲིད་ལས་ཁུངས་དང་གསང་བ་ལས་ཁུངས་གཉིས་ཀྱིས་ཞིབ་དཔྱད་གནང་བའི་གྲུབ་འབྲས་མ་སོན་གྱི་བར་དུ་གང་ཡང་གསུང་རྒྱུ་མེད་ཅེས་གསུངས་འདུག གཞི་རྩའི་འདི་ལོའི་ཕྱི་ཟླ་ ༤ པའི་ཟླ་མཇུག་ལ་ཚོགས་པའི་དྲྭ་ཐོག་གི་ནོ་སྦེལ་ལྡན་ཚོགས་སྐབས་དྲྭ་འབུ་བཏང་སྟེ་འགོག་རྐྱེན་བཟོ་ཐབས་ཀྱི་གནད་དོན་ཐེངས་གཉིས་ཙམ་བྱུང་ཡོད་པ་དང་། ཐེངས་འདིར་བསྒྲགས་གཏམ་ཆེད་འདོན་གནང་མཁན་ནོ་སྦེལ་གཟེངས་རྟགས་བཞེས་མྱོང་མཁན་བརྒྱ་ལྷག་ཡོད་པ་དེ་དག་གིས་གནད་དོན་དེ་རྒྱ་ནག་གཞུང་ཚབ་ཁང་དང་ཐད་ཀར་འབྲེལ་བ་ཡོད་མེད་ལ་ལྟོས་མེད་རྒྱ་གཞུང་གིས་ཨ་རིའི་ཚན་རིག་སྡེ་ཚོགས་ལ་གནོན་ཤུགས་སྤྲད་དེ་ནོ་སྦེལ་ཞི་བདེའི་དེད་དཔོན་གཉིས་ལ་དེ་ལྟ་བུའི་དམ་དྲག་བྱས་པར་ཁོང་རྣམ་པར་ཁོང་ཁྲོ་ཤུགས་ཆེ་སློང་ཡོད་པར་འགྲེལ་བརྗོད་གནང་ཡོད།ཨ་རིའི་ཁེལ་ཕོར་ནི་ཡའི་གཙུག་ལག་སློབ་གཉེར་ཁང་གི་སློབ་དཔོན་ཆེན་མོ་སྐུ་ཞབས་ Yuan Tseh Lee ལགས་ནི་ཐེ་ཝན་གྱི་རང་བཙན་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་ཤུགས་ཆེ་གནང་མཁན་དང་ཕྱི་ལོ་ ༡༩༨༦ ལོར་རྫས་སྦྱོར་རིག་པའི་ཐོག་ལ་ནོ་སྦེལ་གཟེངས་རྟགས་བཞེས་མྱོང་ཡོད་ཅིང་། སྐུ་ཞབས་ Lee ལགས་ཀྱིས་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༩ ལོར་ཐེ་ཝན་གྱི་ད་ལྟའི་སྲིད་འཛིན་ལས་ཐོག་ལྕམ་སྐུ་  Tsai Ing-wen མཆོག་ལ་ཐེ་ཝན་གྱི་རང་བཙན་ཐོག་ལ་བཞེངས་ཕྱོགས་བརྟན་པོ་མེད་སྐོར་ཞུས་པ་དང་འབྲེལ་ཏེ་ཁོང་ཉིད་སླར་སྲིད་འཛིན་གྱི་སྐབས་གཉིས་པར་མི་བཞེངས་པར་ཞུ་སྙན་ཕུལ་མྱོང་ཡོད་པ་རེད།ལྷག་དོན་བོད་མིའི་བླ་ན་མེད་པའི་དབུ་ཁྲིད་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་དབུ་བཞུགས་ཐོག་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༨ ཟླ་ ༡༡ ཚེས་ ༡ ཉིན་བཞུགས་སྒར་ཐེག་ཆེན་ཆོས་གླིང་གཙུག་ལག་ཁང་དུ་ཐེ་ཝན་ནས་རྒྱ་རིགས་ཚད་རྡུལ་དངོས་ཁམས་རིག་པའི་ཚན་རིག་པ་དང་ཉམས་ཞིབ་པ། གཙུག་ལག་སློབ་དཔོན་ཁག་ཅིག་དབར་ཚད་རྡུལ་དངོས་ཁམས་རིག་པའི་ཤུགས་རྐྱེན་ཞེས་པའི་བརྗོད་གཞི་ཐོག་བགྲོ་གླེང་ཆེས་ཐོག་མ་གནང་སྐབས་སྐུ་ཞབས་ Lee ལགས་ཆེད་ཕེབས་གནང་མྱོང་ཡོད་པ་རེད།སྤྱིར་རྒྱ་གཞུང་གི་ངོས་ནས་དུས་དང་རྣམ་པ་ཀུན་ཏུ་རྒྱལ་སྤྱིའི་གླེང་སྟེགས་ཆེ་ཆུང་གང་ཡིན་ལ་ལྟོས་མེད་ཐེ་ཝན་ལྷན་ཞུགས་གནང་རྒྱུར་བཀག་སྡོམ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་པ་དང་། ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༩ ལོར་སུད་ཌེན་ནང་ཚོགས་པའི་འགྲོ་བ་མིའི་ཐོབ་ཐང་གི་ལྷན་ཚོགས་ཐོག་༸གོང་ས་མཆོག་གི་༸སྐུ་པར་དང་རྒྱ་རིགས་སྒྱུ་རྩལ་བ་གྲགས་ཅན་སྐུ་ཞབས་...

ཁ་སང་ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༢ ཉིན་རྒྱུབ་ཏུ་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་དཔལ་འབྱོར་ལས་ཁུངས་ཀྱི་བུད་མེད་ནུས་སྟོབས་གོང་སྤེལ་ཚན་པའི་གོ་སྒྲིག་འོག་གངས་སྐྱིད་སྲིད་སྐྱོང་ཚོགས་ཁང་ནང་བོད་ཀྱི་བུད་མེད་ཉིན་མོ་སྲུང་བརྩི་གནང་སྟེ། འདྲ་མཉམ་ Each for Equal  ཞེས་པའི་བརྗོད་གཞིའི་ཐོག་གཏམ་བཤད་ཀྱི་ལས་རིམ་ཞིག་གོ་སྒྲིག་གནང་འདུགཁ་སང་གི་མཛད་སྒོ་ཐོག་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་སྲིད་སྐྱོང་བློ་བཟང་སེང་གེ་མཆོག་གིས་དབུས་བཀའ་བློན་རྣམ་པ་དང་། ལྷན་ཁང་ཁག་གི་དྲུང་ཆེ་ཆུང་རྣམ་པ། སྲི་ཞུའི་ལས་བྱེད་བཅས་ཚང་འཛོམས་ཀྱིས་ཐོག་མར་སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་གིས་དེ་སྔོན་ཕྱི་ལོ་ ༡༩༥༩ ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༢ ཉིན་བོད་ནང་བུད་མེད་རྣམས་ཀྱིས་མ་གྲོས་བསམ་པ་གཅིག་མཐུན་གྱིས་བོད་ཀྱི་བསྟན་པ་ཆབ་སྲིད་དང་རྩ་དོན་སླད་རྒྱ་ནག་དམར་པོའི་དྲག་གནོན་ལ་ཞི་རྒོལ་གྱེན་ལངས་ཤུགས་ཆེ་གནང་བའི་དེ་བྱུང་ངོ་སྤྲོད་གནང་བ་དང་སྦྲགས། ཕྱི་ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༢ ཉིན་དེ་བོད་ཀྱི་བུད་མེད་ཉིན་མོར་སྲུང་བརྩི་ཞུ་བཞིན་ཡོད་པའི་གཏམ་བཤད་གནང་འདུགསྲིད་སྐྱོང་མཆོག་གིས་བཙན་བྱོལ་བོད་མིའི་བཅའ་ཁྲིམས་དང་སྒྲིག་འཛུགས་ནང་ལས་བྱེད་ཕོ་མོའི་དབར་དབྱེ་འབྱེད་རྩ་བ་ནས་མེད་ཚུལ་དང་། ལྷག་དོན་བོད་མིའི་བླ་ན་མེད་པའི་དབུ་ཁྲིད་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གི་ཐུགས་རྗེའི་བཀའ་དྲིན་དང་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་སྲིད་བྱུས་བཟང་པོ་ཕྱག་བསྟར་རྒྱུན་འཛིན་གནང་བའི་དྲིན་ལས་བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་བུད་མེད་ནུས་སྟོབས་གོང་སྤེལ་གྱི་སྲིད་བྱུས་གཏན་འབེབས་གནང་བ་ལྟར་བཙན་བྱོལ་བོད་མིའི་གཞིས་ཆགས་ཁག་ཏུ་ཕྱག་བསྟར་གནང་བཞིན་ཡོད་པ་མ་ཟད།...

བོད་མིའི་བླ་ན་མེད་པའི་དབུ་ཁྲིད་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་དབུ་བཞུགས་ཐོག་དེ་རིང་ཟླ་ ༡༡ ཚེས་ ༡ ཉིན་བཞུགས་སྒར་ཐེག་ཆེན་ཆོས་གླིང་གཙུག་ལག་ཁང་དུ་ཐེ་ཝན་ནས་རྒྱ་རིགས་ཚད་རྡུལ་དངོས་ཁམས་རིག་པའི་ཚན་རིག་པ་དང་ཉམས་ཞིབ་པ། དེ་བཞིན་གཙུག་ལག་སློབ་དཔོན་ཁག་ཅིག་དབར་ཚད་རྡུལ་དངོས་ཁམས་རིག་པའི་ཤུགས་རྐྱེན་ཞེས་པའི་བརྗོད་གཞི་ཐོག་བགྲོ་གླེང་ཆེས་ཐོག་མ་དབུ་འཛུགས་གནང་སོང་། སྐབས་དེར་༸གོང་ས་མཆོག་གིས་༸གང་ཉིད་མཆོག་ནས་ཚོགས་བཅར་བ་ཡོངས་ལ་དགའ་བསུའི་འཚམ་འདྲི་དང་འབྲེལ། ནུབ་ཕྱོགས་པའི་ཚན་རིག་པའི་དབར་ལོ་ངོ་ ༣༠ ལྷག་གི་རིང་བགྲོ་གླེང་གནང་མྱོང་ཡོད་པ་ལས་རྒྱ་རིགས་ཚན་རིག་པའི་དབར་འབྲེལ་བ་དེ་ཙམ་བྱུང་ཐུབ་མེད་ཀྱང་། ད་རེས་རྒྱ་རིགས་ཚན་རིག་པ་དང་ལྷན་བགྲོ་གླེང་གནང་རྒྱུ་བྱུང་བ་འདི་ནི་ཆེས་ཐོག་མ་ཆགས་ཀྱི་ཡོད་སྐོར་ངོ་སྤྲོད་མཛད་སོང་།༸གོང་ས་མཆོག་ལ་དེ་སྔ་ཐེ་ཝན་རྒྱ་རིགས་ཤིག་གིས་རང་ཉིད་ཚད་རྡུལ་དངོས་ཁམས་རིག་པའི་ཚན་རིག་པ་ཡིན་སྐོར་སྙན་གསེང་ཞུས་པར་བརྟེན་དེ་དང་འབྲེལ་ནས་ད་རེས་བགྲོ་གླེང་འདི་ཚོགས་ཐུབ་པ་བྱུང་བ་རེད་ཅེས་བཀའ་བསྩལ་ཡོད། མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་གིས་འདི་ལྟ་བུའི་བགྲོ་གླེང་ཆེད་ཚོགས་གནང་བའི་དགོས་དམིགས་གཙོ་བོ་གཉིས་ཡོད་པ་གསལ་བཤད་གནང་དོན་ང་ཚོ་ཕན་ཚུན་དབར་རང་ཉིད་ཀྱི་ཤེས་ཡོན་རྒྱ་སྐྱེད་གནང་རྒྱུ་དང་། དེའང་དུས་རབས་ཉི་ཤུའི་སྔོན་དུ་ཚན་རིག་པ་ཚོས་ཕྱིའི་དངོས་པོ་ཁོ་ནའི་རྣམ་གཞག་ཐོག་དཔྱད་པ་བྱས་ཡོད་པ་མ་གཏོགས་ནང་སེམས་ཀྱི་རྣམ་གཞག་ཐད་དེ་ཙམ་དོ་སྣང་གནང་གི་མེད་པས་ནང་སེམས་ཀྱི་རྣམ་གཞག་ཐོག་ཐུགས་སྣང་ཡོང་ཐབས་དང་། དེ་བཞིན་ཚན་རིག་པའི་བརྟག་དཔྱད་ཀྱི་གྲུབ་དོན་དུ་ཁོང་ཁྲོས་ལུས་ཟུངས་མ་ལག་ཟད་ཀྱི་ཡོད་པ་ཤེས་རྟོགས་བྱུང་བ་ལྟར་ཆོས་ལུགས་ཀྱི་ཐོག་ནས་བྱམས་བརྩེ་དང་ཞི་བདེ་སོགས་གོང་འཕེལ་གནང་བར་ཐབས་ལམ་ཚད་ངེས་ཅན་ཞིག་ལས་མེད་སྟབས། ཚན་རིག་གི་བརྟག་དཔྱད་གནང་བའི་ཡོ་བྱད་དེ་དག་ཡར་རྒྱས་ཕྱིན་ཡོད་པ་སོགས་ཀྱི་རྒྱུ་མཚན་ཐོག་ནས་བགྲོ་གླེང་འདི་གོ་སྒྲིག་གནང་བ་ཞིག་ཡིན་པར་བཀའ་བསྩལ་ཡོད། ད་དུང་༸གོང་ས་མཆོག་གིས་དེང་སྐབས་ཚན་རིག་པ་ཚོས་མིའི་གཞི་རྩའི་རང་བཞིན་དེ་བྱམས་བརྩེའི་རང་བཞིན་ཡིན་པ་མངོན་གསལ་གནང་ཡོད་པ་ལྟར་ཆོས་ལུགས་དང་མ་འབྲེལ་བའི་ནང་སེམས་ཀྱི་འཕྲོད་བསྟེན་ཐོག་སློབ་སྦྱོང་སྤྲོད་དགོས་གལ་ཡིན་པར་ལམ་སྟོན་བསྩལ་སོང་།དེ་རིང་གི་བགྲོ་གླེང་ཚོགས་འདུའི་ཐོག་གཞན་ཡང་༸གོང་ས་མཆོག་གིས་ཆབ་སྲིད་ཀྱི་ཐོག་ནས་བོད་དང་རྒྱ་ནག་དབར་དམག་འཁྲུག་དང་གཉེན་སྒྲིག་སོགས་གནང་མྱོང་ཡོད་པ་རེད། འོན་ཀྱང་ད་ལྟའི་ཆར་ང་ཚོས་རྒྱ་ནག་ནས་མིང་དོན་མཚུངས་པའི་རང་སྲིད་རང་སྐྱོང་རྩོད་པ་ལས་རང་བཙན་རྩོད་ཀྱི་མེད་སྐོར་བསྐྱར་ནན་མཛད་པ་དང་ཆབས་ཅིག འཛམ་གླིང་སྣེ་གསུམ་པ་བོད་ཀྱི་ཁོར་ཡུག་དེ་གོ་ལའི་ཚ་དྲོད་དང་ཤིན་ཏུ་ནས་འབྲེལ་བ་ཡོད་པས་བོད་ཀྱི་ཁོར་ཡུག་སྲུང་སྐྱོབ་གནང་དགོས་གལ་ཡིན་པར་བཀའ་བསྩལ་ཡོད་པ་རེད། དེ་རིང་གི་བགྲོ་གླེང་ཚོགས་འདུའི་དབུ་འབྱེད་མཛད་སྒོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་དང་ལྷན་ནོ་སྦེལ་གཟེངས་རྟགས་བཞེས་མྱོང་མཁན་ཨ་རིའི་ཁེལ་ཕོར་ནི་ཡའི་གཙུག་ལག་སློབ་གཉེར་ཁང་གི་སློབ་དཔོན་ཆེན་མོ་སྐུ་ཞབས་ Yuan Tseh Lee མཆོག་དབུ་བཞུགས་དང་གསུང་བཤད་གནང་ཡོད་པ་མ་ཟད། རྒྱརིགས་ཚན་རིག་པ་སྐུ་ཞབས་ Shih Chang Lee ལགས་དང་།...

རྒྱ་གར་གྱི་རྒྱལ་ས་ལྡི་ལིར་གནས་སྡོད་ཨ་རིའི་གཞུང་ཚབ་ཆེན་མོ་སྐུ་ཞབས་  Kenneth Juster མཆོག་གིས་དེ་རིང་སྔ་དྲོ་བཞུགས་སྒར་༸རྒྱལ་བའི་ཕོ་བྲང་དུ་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་ལ་མཇལ་བཅར་ཞུས་པ་དང་འབྲེལ། མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་དུས་ནམ་ཞིག་ཨ་རིར་ཆིབས་བསྒྱུར་བཀྲིན་བསྐྱང་གནང་ཡོང་བའི་རེ་སྐུལ་གནང་སོང་། དེའང་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་དེ་རིང་སྔ་དྲོ་ཨུ་རུ་སུའི་ཚན་རིག་པ་དང་ལྷན་ཉིན་གཉིས་པའི་བགྲོ་གླེང་གི་ཚོགས་མགོན་དུ་ཆིབས་བསྒྱུར་མ་གནང་གོང་ལ་གཞུང་ཚབ་ཆེན་མོ་སྐུ་ཞབས་ Kenneth Juster མཆོག་དང་ཕྱག་རོགས་ཁག་ཅིག བོད་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་སྲིད་སྐྱོང་བློ་བཟང་སེང་གེ་མཆོག་དང་ལྷན་༸རྒྱལ་བའི་ཕོ་བྲང་དུ་༸གོང་ས་མཆོག་ལ་མཇལ་བཅར་ཞུས་འདུག སྐུ་ཞབས་ Kenneth Juster མཆོག་གིས་ཐེངས་འདིའི་མཇལ་ཁ་ལེགས་གྲུབ་རྗེས་གསར་འགོད་པའི་བཅར་འདྲིར་བཀའ་ལན་གནང་སྐབས་མཇལ་ཁ་དེ་ཧ་ཅང་ལེགས་པོ་བྱུང་སོང་། ངའི་ཕྱག་རོགས་གཞན་ལྟར་ངོས་རང་༸གོང་ས་མཆོག་གི་མཇལཁ་ཞུས་ནས་སེམས་འགུལ་ཧ་ཅང་ཆེན་པོ་ཐེབས་སོང་། ངའི་རེ་བར་༸གོང་ས་མཆོག་དུས་ནམ་ཞིག་ཨ་རིར་ཆིབས་བསྒྱུར་བཀྲིན་བསྐྱང་ཐུབ་པ་ཡིན་ན་ཧ་ཅང་ཡག་པོ་ཡོང་ས་རེད། སྤྱིར་༸གོང་ས་མཆོག་དང་ངོས་གཉིས་དབར་གནད་དོན་མང་པོའི་ཐོག་བཀའ་མོལ་ལྷུག་པོ་བྱུང་སོང་བ་མ་ཟད། གལ་ཆེ་ཤོས་སུ་ནང་སེམས་ཀྱི་ཞི་བདེ་བསྐྲུན་རྒྱུ་དང་གང་ཟག་མི་རེ་ངོ་རེ་ནས་དེའི་བརྒྱུད་སྤྱི་ཚོགས་ནང་ཞི་བདེ་བསྐྲུན་ཐུབ་པའི་དགོངས་གཞིར་ཡིད་མོས་ཆེན་པོ་བྱུང་ཞེས་འགྲེལ་བརྗོད་གནང་སོང་། རྩ་བའི་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་ཨ་རི་ནང་ཆིབས་བསྒྱུར་མཐའ་མ་དེ་སྔ་ལོའི་ཕྱི་ཟླ་ ༦ པའི་ནང་མཛད་ཡོད་པ་དང་། མཛད་འཆར་སྔོན་སྒྲིག་ལྟར་ན་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་སྔ་ལོའི་ཕྱི་ཟླ་ ༡༠ དང་དེ་བཞིན་འདི་ལོའི་ཕྱི་ཟླ་ ༤ པ་བཅས་སུ་ཨ་རི་ནང་ཆིབས་བསྒྱུར་བསྐྱང་འཆར་ཡོད་ཀྱང་། ༸སྐུ་ངལ་གསོ་བཞུགས་གནང་གལ་ཡིན་པའི་སྨན་པའི་ལམ་སྟོན་འོག་ཆིབས་བསྒྱུར་དེ་དག་ཕྱིར་འཐེན་གནང་ཡོད་པ་རེད། དེ་རིང་གསར་འགོད་པས་སྐུ་ཞབས་ Kenneth...

བོད་མིའི་བླ་ན་མེད་པའི་དབུ་ཁྲིད་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་དབུ་བཞུགས་ཐོག་དེ་རིང་ཟླ་ ༥ ཚེས་ ༣ ཉིན་བཞུགས་སྒར་ཐེག་ཆེན་ཆོས་གླིང་གཙུག་ལག་ཁང་དུ་ར་ཤི་ཡའི་ཚན་རིག་མཁས་དབང་དང་ནང་པའི་མཁས་དབང་རྣམ་པའི་དབར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་མཛད་པའི་རྡུལ་ཕྲན་གཅིག་ཁོ་ནའི་སྟེང་གི་འཇིག་རྟེན་ཞེས་པའི་དཔེ་དེབ་དང་འབྲེལ་བའི་ Understanding the World འམ་འཇིག་རྟེན་གྱི་ཁམས་ལ་དཔྱད་པ་ཞེས་པའི་བརྗོད་གཞི་ཐོག་བགྲོ་གླེང་ཐེངས་གཉིས་པ་དབུ་འཛུགས་གནང་སོང་། སྐབས་དེར་༸གོང་ས་མཆོག་གིས་༸གང་ཉིད་མཆོག་ནས་ནུབ་ཕྱོགས་པའི་ཚན་རིག་པའི་དབར་བགྲོ་གླེང་སོགས་གནང་མྱོང་ཡོད་པ་ལས་ར་ཤི་ཡའི་ཚན་རིག་པའི་དབར་འབྲེལ་བ་དེ་ཙམ་བྱུང་ཐུབ་མེད་ཀྱང་། ར་ཤི་ཡ་དེ་འཛམ་གླིང་ཁྱོན་ལ་གནད་ཆེའི་རྒྱལ་ཁབ་ཞིག་ཆགས་ཡོད་པ་མ་ཟད་བོད་དང་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་ཐོག་ནས་འབྲེལ་བ་དམིགས་བ་ཡོད་པ་བཀའ་གནང་བ་དང་སྦྲགས། མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་ནས་ད་རེས་ར་ཤི་ཡའི་ཚན་རིག་མཁས་དབང་ཚོ་དང་བགྲོ་གླེང་ཐེངས་གཉིས་པ་གནང་རྒྱུ་བྱུང་བར་ཐུགས་དགྱེས་ཚོར་ཆེན་པོ་བྱུང་སྐོར་བཀའ་བསྩལ་སོང་། ༸གོང་ས་མཆོག་གིས་ང་ཚོ་འགྲོ་བ་མི་ཐེར་འབུམ་བདུན་ཡོད་པ་དེ་དག་ཚང་མ་སྤུན་མཆེད་ལྟ་བུར་ངོས་འཛིན་གནང་གི་ཡོད་པ་བཀའ་བསྩལ་བ་དང་འབྲེལ། རྩ་བའི་ཚན་རིག་པ་རྣམས་ནས་མིའི་རང་བཞིན་དེ་བྱམས་བརྩེའི་རང་བཞིན་ཡིན་པ་མངོན་གསལ་གནང་ཡོད་ཀྱང། དེང་སྐབས་མི་ཕན་ཚུན་གསོད་རེས་བྱས་པ་སོགས་ཀྱི་དཀའ་ངལ་མང་དག་ཞིག་འཕྲད་བཞིན་ཡོད་པ་དང་། དེའང་གཙོ་བོ་ཕུགས་རྒྱང་རིང་པོའི་བསམ་བློ་འཁོར་མ་ཐུབ་པ་དང་ལྷག་དོན་འགྲོ་བ་མི་ཐེར་འབུམ་བདུན་ཡོད་པ་རྣམས་གཅིག་མཚུངས་ཡིན་པའི་ལམ་སྟོན་བསྩལ་སོང་། ལྷག་པར་དུ་དེང་སྐབས་ཚན་རིག་པ་རྣམས་ནས་ཁོང་ཁྲོ་དང་འཇིགས་སྣང་ཁོ་ན་བྱེད་རྐྱེན་ལུས་པོའི་འགོག་སྲུང་གི་ནུས་པ་ཉམས་པ་མ་ཟད། བྱམས་བརྩེའི་བསམ་བློ་གཏོང་མཁན་ཚོའི་ལུས་ཁམས་དྭངས་གསལ་ཡོང་གི་ཡོད་པ་དང་། ལུས་པོའི་འགོག་སྲུང་གི་ནུས་པ་ཡང་བསྐྱར་གསོ་ཐུབ་ཀྱི་ཡོད་པ་མངོན་གསལ་གནང་ཡོད་སྟབས། དེང་སྐབས་ཚན་རིག་དང་མཐུན་པའི་ཕྱིའི་ལུས་པོ་དང་འབྲེལ་བའི་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་སློབ་སྦྱོང་སྤྲོད་པ་ལྟར་ནང་སེམས་ཀྱི་འཕྲོད་བསྟེན་ཐོག་སློབ་སྦྱོང་སྤྲོད་དགོས་གལ་ཡིན་པར་ལམ་སྟོན་བསྩལ་སོང་། མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་གིས་དགུང་ལོ་ ༣༠ ལྷག་གི་རིང་ཚན་རིག་པ་འདྲ་མིན་དང་ལྷན་དུ་དངོས་ཁམས་རིག་པ་དང་དབང་རྩའི་རིག་པ་སོགས་ཀྱི་ཐོག་བཀའ་བསྡུར་གནང་སྐབས་རྒྱ་གར་ནས་དར་བའི་དཔལ་ནཱ་ལེནྡཱའི་ནང་པའི་ལྟ་གྲུབ་ནང་གནད་དོན་དེ་དག་སྐོར་ལོ་ངོ་སྟོང་ཕྲག་སྔོན་ནས་གསལ་ཡོད་པ་ལྟར་དེང་སྐབས་ཚན་རིག་དང་མཐུན་པའི་ཆ་མང་དག་ཞིག་ཡོང་བཞིན་ཡོད་པ་ལམ་སྟོན་མཛད་སོང་།  ཁྱད་པར་དུ་དེང་སྐབས་འགྲོ་བ་མི་ཐེར་འབུམ་བདུན་ཡོད་པ་ལས་ཐེར་འབུམ་གཅིག་ཆོས་ལ་ཡིད་ཆེས་མེད་མཁན་ཆགས་ཀྱི་ཡོད་པ་དང་། ཚན་རིག་གྲུབ་དོན་ལྟར་རྒྱ་གར་གྱི་ཆོས་ལུགས་ལ་མ་བརྟེན་པའི་བཟང་སྤྱོད་ལ་གཞིར་བཞག་ཤེས་ཡོན་སྤྲོད་དགོས་གལ་ཡིན་པའི་ལམ་སྟོན་གནང་བ་མ་ཟད། དཀའ་ངལ་དེ་དག་སེལ་ཐབས་སུ་མི་ཕན་ཚུན་དབར་གྲོས་མོལ་གྱི་ཐོག་ནས་སེལ་དགོས་གལ་ཡིན་པའི་ལམ་སྟོན་རྒྱ་ཆེ་བསྩལ་སོང་། ཐེངས་འདིའི་བགྲོ་གླེང་ལྷན་ཚོགས་ནི་རུ་སོག་བོད་ཀྱི་དོན་གཅོད་ཁང་དང་། Russian Academy of...

བོད་མིའི་བླ་ན་མེད་པའི་དབུ་ཁྲིད་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་དབུ་བཞུགས་ཐོག་བདུན་ཕྲག་འདིའི་རེས་གཟའ་ཟླ་བ་ནས་བཞུགས་སྒར་ཐེག་ཆེན་ཆོས་གླིང་གཙུག་ལག་ཁང་དུ་ཚོགས་གནང་བའི་སེམས་དང་སྲོག་གི་ཚོགས་འདུ་ཐེངས་ ༣༣ དེ་རིང་མཇུག་སྒྲིལ་ལེགས་གྲུབ་གནང་སོང་། དེ་རིང་ཟླ་ ༣ ཚེས་ ༡༦ ཉིན་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་ཚོགས་བཅར་བ་རྣམས་ལ་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་གི་ཐུགས་བསྐྱེད་དམ་བཅའ་གསུམ་གྱི་སྐོར་ངོ་སྤྲོད་གནང་བ་དང་འབྲེལ། ང་ཚོ་ཚང་མ་འཛམ་གླིང་འདིའི་ཐོག་འགྲོ་བ་གཞན་ལ་གནོད་པ་དང་དཀའ་རྙོག་བཟོ་ཆེད་དུ་སྐྱེས་པ་ཞིག་མིན་སྟབས། དུས་དང་རྣམ་པ་ཀུན་ཏུ་དངོས་ཤུགས་བརྒྱུད་གསུམ་གྱི་ཐོག་ནས་གཞན་ཕན་གྱི་བྱ་བ་གང་ནུས་བསྒྲུབ་གནད་ཡིན་པ་བཀའ་བསྩལ་སོང་། ༸གང་ཉིད་མཆོག་ནས་བོད་ཀྱི་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་རིག་གཞུང་སྤྱིའི་གལ་གནད་དང་སྒོས་སུ་དཔལ་ནཱ་ལནྡཱ་ནས་བརྒྱུད་པའི་བོད་ཀྱི་ནང་ཆོས་དེ་མི་ཉམས་རྒྱུན་འཛིན་ཐུབ་པར་བླ་བྲང་རྒྱུན་འཛིན་བྱས་པ་དང་བླ་མ་བསྟེན་པ། དེ་བཞིན་དད་པ་ཁོ་ན་བྱས་ནས་ཕྱིན་ཚེ་ཕན་ནུས་གང་ཡང་མེད་སྐོར་བཀའ་སྩལ་དང་སྦྲགས་ཏེ་ནང་པའི་གཞུང་ལུགས་ནས་གསུངས་པའི་ཆོས་དེ་དག་ལ་སློབ་གཉེར་གནང་རྒྱུ་གལ་ཆེ་ཡིན་པ་མ་ཟད། ལྷག་དོན་ནང་པའི་ལྟ་གྲུབ་ཐོག་སློབ་གཉེར་ཡང་དག་པ་ཞིག་གནང་ཐུབ་ཚེ་ངེས་ཤེས་ངོ་མ་ཞིག་རྙེད་ཀྱི་རེད་ཅེས་ལམ་སྟོན་མཛད་ཡོད། གཞི་རྩའི་དེ་རིང་ཉིན་མཐའ་མའི་ཚོགས་དུས་སྐབས་སེམས་ཁམས་ཚན་རིག་པ་དང་སློན་དཔོན་ Sona Lupien ལགས་དང་ Patricia Jennings ལགས་གཉིས་ནས་ Stress འམ་སེམས་ངལ་སྐོར་དཔྱད་ཞིབ་གནང་བའི་གྲུབ་དོན་ཁག་ཅིག་སྙན་སྒྲོན་ཞུས་པ་མ་ཟད། སེམས་དང་སྲོག་གི་ཚོགས་པའི་ཚན་རིག་སྡེ་ཚན་གྱི་འགན་འཛིན་ཀླད་པའི་ཚན་རིག་པ་གྲགས་ཅན་སྐུ་ཞབས་  Richard Davidson ལགས་ནས་འདས་པའི་ཉིན་ཤས་ནང་ཕྱི་ནང་གི་མཁས་པའི་དབར་བཀའ་བསྡུར་གནང་བ་དེས་ཚོགས་བཅར་བ་རྣམས་ཙམ་མ་ཟད་དྲྭ་ཐོག་ནས་གསན་གཟིགས་གནང་མཁན་དགེ་སློབ་ཀུན་ལ་དམིགས་བསལ་ཕན་ཐོགས་ཆེན་པོ་བྱུང་ཡོད་སྐོར་གསུངས་བ་དང་སྦྲགས། ཚན་རིག་པ་རྣམས་ནས་མུ་མཐུད་ནང་པའི་མཁས་པ་ཚོ་དང་ལྷན་བཀའ་བསྡུར་གྱིས་བཟང་སྤྱོད་གོང་འཕེལ་དང་འབྲེལ་བའི་སློབ་གསོའི་ཐོག་སྔར་ལྷག་འབད་འབུངས་གནང་ངེས་ཡིན་པ་གསུངས་ཡོད། དེ་བཞིན་སེམས་དང་སྲོག་གི་ཚོགས་པའི་ཚོགས་གཙོ་ལྕམ་...