དེ་རིང་ཕྱི་ཟླ་ ༡༢ ཚེས་ ༨ ཉིན་གྱི་སྔ་དྲོ་ཆུ་ཚོད་ ༩ ཙམ་ལ་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་བཞུགས་སྒར་༸རྒྱལ་བའི་ཕོ་བྲང་ནས་དྲ་ཐོག་བརྒྱུད་སེམས་དང་སྲོག་ཚོགས་པས་གོ་སྒྲིག་ཞུས་པའི་ Embracing Hope, Courage and Compassion in Times of Crisis དུས་ཚོད་གཉན་འཕྲང་ཅན་གྱི་སྐབས་སུ་རེ་བ་དང་སྙིང་སྟོབས། བྱམས་བརྩེ་བཅས་དང་དུ་ལེན་པ་ཞེས་པའི་བརྗོད་གཞིའི་ཐོག་གི་བགྲོ་གླེང་གི་ཚོགས་མགོན་དུ་དབུ་བཞུགས་མཛད་ནས་བཟང་སྤྱོད་གོང་འཕེལ་དང་ཆགས་འཇིག་གི་གནས་སྟངས་ཁྲོད་བསམ་བློའི་འཁྱེར་གསོ། དེ་བཞིན་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་རྣམ་གཞག་སོགས་ཀྱི་ཐོག་ལ་བཀའ་སློབ་ལམ་སྟོན་དང་བགྲོ་གླེང་ཐོག་ལྷན་ཞུགས་གནང་མཁན་གྱི་བཀའ་འདྲི་དགོངས་སྐོར་ཞུས་ཁག་ལ་བཀའ་ལན་སྩལ་ཡོད།
བགྲོ་གླེང་གི་ཐོག་མར་་སེམས་དང་སྲོག་ཚོགས་པའི་འགན་འཛིན་ལྕམ་ Susan Bauer ལགས་ཀྱིས་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་གིས་དབུས་པའི་བགྲོ་གླེང་ཐོག་ལྷན་ཞུགས་གནང་མན་རྒྱལ་སྤྱིའི་ཚན་རིག་མཁས་པ་དང་སློབ་དཔོན་ཡོངས་ལ་འཚམས་དྲི་ཞུས་ཟིན་མ་ཐག་སེམས་ཁམས་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་སློབ་དཔོན་ Elissa Epel ལགས་ཀྱིས་ཏོག་དབྱིབས་རིམས་ནད་ཀྱི་ཛ་དྲག་གནས་སྟངས་སྐབས་སུ་མིའི་སེམས་ཁམས་ཀྱི་གནས་སྟངས་སྐོར་ལ་ཉམས་ཞིབ་གནང་བའི་གྲུབ་དོན་ཁག་ཅིག་འགྲེལ་བརྗོད་དང་སྦྲགས། ཡིད་བརྟན་མེད་པའི་གནས་སྟངས་རིགས་འཕྲད་སྐབས་ང་ཚོས་གདོང་ལེན་གང་འདྲ་གནང་དགོས་སམ་ཞེས་བཀའ་འདྲི་ཞུས་པར་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་གིས་འབྱུང་བའི་གནད་དོན་སོགས་ངེས་གཏན་མེད་པའི་གནས་སྟངས་ཁག་ཅིག་བྱུང་གི་ཡོད་ཀྱང་འཛམ་གླེང་ཐོག་ཡོད་པའི་དཀའ་ངལ་མང་པོ་ཞིག་ང་ཚོ་མི་རྣམས་ཀྱིས་ཕུགས་རྒྱང་རིང་པོའི་བསམ་བློ་མ་འཁོར་བ་དང་ང་འཛིན་གྱི་བསམ་བློ་ཆེ་བ་སོགས་ཀྱིས་བཟོས་པ་ཞིག་ཡིན་པར་བཀའ་འགྲེལ་དང་སྦྲགས་ཏེ་འགྲོ་བ་མི་རྣམ་པའི་རང་བཞིན་ལྷན་སྐྱས་སུ་བྱམས་བརྩེ་དང་གཞན་ཕན་གྱི་བསམ་བློ་ཡོད་པ་དེ་གོང་འཕེལ་ཐུབ་ཚེ་རང་བཞིན་གྱི་དཀའ་ངལ་ཉུང་དུ་གཏང་ཐུབ་པར་མ་ཟད་རང་ཉིད་སྒེར་གྱི་མི་ཚེ་སྐྱིད་པ་དང་ལྷག་དོན་སྤྱི་ཚོགས་དང་འཛམ་གླིང་སྤྱིའི་ཞི་བདེ་ལའང་ཕན་ཐོགས་ཡོང་ཐུབ་ཀྱི་རེད་ཅེས་བཀའ་སྩལ་ཡོད།
མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་ནས་ཞི་བདེ་ལྡན་པའི་འཛམ་གླིང་ཞིག་ཡོང་བར་ང་ཚོས་ད་ཡོད་ཤེས་ཡོན་ལམ་ལུགས་ནང་ལ་འགྲོ་བ་མིའི་རང་བཞིན་ལྷན་སྐྱེས་སུ་ཡོད་པའི་བཟང་པོའི་ཆ་དེ་དག་ཆོས་ཀྱི་ངོ་བོའི་ཐོག་ནས་མིན་པར་ཤེས་བྱའི་ངོ་བོའི་ཐོག་ནས་སློབ་ཁྲིད་ཐུབ་གལ་ཡིན་པར་བཀའ་སྩལ་སོང་།
བགྲོ་གླེང་ཐོག་མཉམ་ཞུགས་གནང་བ་ Arizona མངའ་སྡེའི་གཙུགས་ལག་སློབ་ཁང་གི་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་སློབ་དཔོན་ Lani ལགས་ནས་འགྲོ་བ་མིའི་སེམས་ཚོར་རྣམ་གཞག་ཐོག་ཉམས་ཞིབ་གནང་བའི་གྲུབ་དོན་ཁག་ཅིག་འགྲེལ་བརྗོད་དང་སྦྲགས་ཏེ། ངེས་གཏན་མེད་པའི་དུས་སྐབས་འདིར་ཁོང་ཁྲོ་དང་དངངས་འཚབ་ཀྱི་སེམས་ཚོར་དེ་དག་བཏང་འཛིན་གནང་སྟངས་སྐོར་ལ་བཀའ་འདྲི་ཞུས་སོང་བར་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་གིས་ཁོང་ཁྲོ་སོགས་སེམས་ཚོར་དྲག་པོའི་ཆ་དེ་དག་གི་འདས་པའི་དུས་ཚོད་ནང་ལ་དམག་འཁྲུག་སོགས་ཀྱི་དོན་རྐྱེན་སྣ་ཚོགས་བཟོས་ཡོད་པར་བཀའ་སྩལ་དང་སྦྲགས། ད་ཆ་ང་ཚོའི་ངོས་ནས་ཆོས་དད་ཡོད་མེད་སོགས་ཀྱི་སྐད་ཆ་མེད་པར་ནང་སེམས་ཀྱི་ཞི་བདེ་ཐོག་ལ་དགོངས་པ་ཆེ་ཙམ་བཞེས་དགོས་པ་དང་ལྷག་པར་དུ་ང་ཚོ་ཚང་མ་གཅིག་ལ་གཅིག་བརྟེན་ཐོག་ནས་འཚོ་དགོས་པ་ཞིག་ཡིན་སྟབས་ང་དང་ཁོ་ཞེས་སོགས་དབྱེ་འབྱེད་ཀྱི་བསམ་བློ་མེད་པར་འགྲོ་བ་མི་གཅིག་འགྱུར་དང་གོ་ལ་གཅིག་འགྱུར་གྱི་གནས་བབས་ཐོག་ལ་དགོངས་པ་བཞེས་གལ་ཡིན་པར་ལམ་སྟོན་བཀའ་སྩལ་མཛད་ཡོད།
མགོན་པོ་མཆོག་གིས་ཆགས་འཇིག་གི་དུས་སྐབས་འདིར་བསམ་བློ་གུ་དོག་པོ་བཏང་ནས་བཞུགས་ན་མ་འགྲིག་པའི་གནས་སྟངས་མང་པོ་མཐོང་རྒྱུ་ཡོད་སྟབས་དུས་རྟག་ཏུ་སེམས་མ་ཞུམ་པར་གནས་སྟངས་གང་འདྲ་ཞིག་འཕྲད་ཀྱང་གདོང་ལེན་གནང་རྒྱུ་ཡོད་པར་དགོངས་ཚེ་དེར་དགེ་མཚན་ཡོད་པ་སོགས་ཀྱི་ལམ་སྟོན་མཛད་པ་མ་ཟད། ལྷག་པར་དུ་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་ནས་སྤྱོད་འཇུག་གི་ལེའུ་ཞིག་ལུང་འདྲེན་མཛད་པ་འབྲེལ་ནས་གཞན་དོན་གྱི་བསམ་བློ་མེད་ན་སངས་རྒྱས་ཀྱི་གོ་འཕང་ལྟ་ཞོག མི་ཚེ་འདི་ཡང་སྐྱིད་པོ་ཞིག་ཡོང་ཐབས་མེད་ཅེས་བཀའ་སྩལ་ཡོད། 
མཛད་རིམ་གྱི་མཐའ་མར་སེམས་དང་སྲོག་ཚོགས་པའི་འགན་འཛིན་ལྕམ་སྐུ་ Susan Bauer ལགས་ཀྱིས་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་གིས་ད་བར་སེམས་དང་སྲོག་གི་ལས་གཞིའི་ཐོག་ལ་བཀའ་སློབ་ལམ་བསྟོན་མཛད་པར་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུས་པ་དང་ཆབས་ཅིག རིམས་ནད་ཀྱི་གནས་སྟངས་བཟང་དུ་སོང་ཚེ་ལོ་རྗེས་མར་བགྲོ་གླེང་གི་ཚོགས་འདུ་ཞིག་འཚོགས་ཐུབ་པའི་རེ་བ་ཡོད་ཅེས་གསུངས་སོང་ལ། ༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་ནས་ཀྱང་སེམས་དང་སྲོག་ཚོགས་པས་གནང་བཞིན་པའི་ལས་དོན་ཁག་ལ་བསྔགས་བརྗོད་མཛད་ཡོད།
