༸གོང་ས་མཆོག་གིས་དྲྭ་རྒྱ་བརྒྱུད་བཀའ་ཆོས་དང་བཀའ་སློབ་ཁག་ཅིག་བསྩལ་གཏན་ཁེལ་འདུག

རིང་མིན་ཟླ་བ་རྗེས་མ་སྟེ་ཕྱི་ཟླ་ ༥ ཚེས་ ༡ དང་དེ་བཞིན་ཚེས་ ༥ བཅས་སོ་སོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་དྲྭ་རྒྱ་བརྒྱུད་ནས་བཀའ་ཆོས་དང་བཀའ་སློབ་སྩལ་གཏན་འཁེལ་འདུགབོད་མིའི་བླ་ན་མེད་པའི་དབུ་ཁྲིད་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་ནས་དྷ་རམ་ས་ལའི་བཞུགས་སྒར་༸རྒྱལ་བའི་ཕོ་བྲང་གི་གཟིམ་ཆུང་ནས་དྲྭ་རྒྱ་བརྒྱུད་བཀའ་ཆོས་དང་བཀའ་སློབ་ཁག་ཅིག་བསྩལ་གཏན་ཁེལ་བའི་མཛད་འཆར་ལ་གཞིགས་ན། རིང་མིན་ཕྱི་ཟླ་ ༥ ཚེས་ ༡ ཉིན་རྒྱ་གར་གྱི་སྔ་དྲོ་ཚོུད་ ༩ ནས་ ༡༠༌༣༠ བར་ཚོུད་གཅིག་དང་ཕྱེད་ཀའི་རིང་ཐེ་ཝན་བོད་ཀྱི་ནང་བསྟན་སྨོན་ལམ་ཚོགས་ཆུང་ནས་ཇི་ལྟར་གསོལ་བ་བཏབ་པ་ལྟར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་ཤེས་རབ་སྙིང་པོའི་བཀའ་ཆོས་བཀའ་དྲིན་སྩལ་རྒྱུ་དང་ཆོས་ཞུ་བའི་བཀའ་འདྲི་དགོངས་སྐོར་ཞུས་པ་ཁག་ལ་བཀའ་ལན་མཛད་རྒྱུ་དང་།དེ་བཞིན་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་གིས་ཕྱི་ཟླ་ ༥ ཚེས་ ༥ ཉིན་རྒྱ་གར་གྱི་སྔ་དྲོ་ཚོུད་ ༩ ནས་ ༡༠ བར་ཚོུད་གཅིག་གི་རིང་མོ་སུ་ཁོ་བོད་སྐྱོབ་ཐེབས་རྩ་དང་བོད་ཀྱི་དོན་གཅོད་ལས་ཁུངས་གཉིས་ནས་ཇི་ལྟར་གསོལ་བ་བཏབ་པབཞིན་ How to study meditation by scientific...

སེམས་བསྐྱེད་ཀྱི་སྡོམ་པ་འབོག་མཛད་དེ་ཉིན་གསུམ་གྱི་བཀའ་ཆོས་མཇུག་སྒྲིལ།

དེ་རིང་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༢༡ ཟླ་ ༡ ཚེས་ ༦ ཉིན་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་དྲ་ལམ་བརྒྱུད་ཀོ་རི་ཡའི་ནང་པ་གཙོས་འཛམ་གླིང་ཡུལ་ཕྱོགས་གང་སར་བཞུགས་པའི་དད་ལྡན་རྣམས་ལ་ཤེས་རབ་སྙིང་པོའི་བཀའ་ཆོས་མུ་མཐུད་ནས་སྩལ་བ་དང་འབྲེལ་ཆོས་ཞུ་བའི་བཀའ་འདྲི་ཁག་ལ་བཀའ་ལན་མཛད་སོང་། དེ་རིང་གི་བཀའ་ཆོས་ཐོག་ཏུ་སེམས་བཟང་པོ་བྱེད་ཡ་དེ་ནི་འགྲོ་བ་མི་ཙམ་མ་ཡིན་པར་སེམས་ཅན་དུད་འགྲོ་ཚུན་ཆད་ལ་ཡང་ཡོད་པ་ཞིག་ཡིན་སྐོར་བཀའ་སྩལ་བ་དང་འབྲེལ། མིའི་རིགས་ཀྱིས་ནམ་མཁའི་མཐའ་དང་མཉམ་པའི་སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་ལ་ཕན་བདེ་སྒྲུབ་བསམ་པའི་ཀུན་སློང་བཟང་པོའི་སྒོ་ནས་བྱ་བཞག་ལ་བཅུག་པ་ཡིན་ན། བསོད་ནམས་ཀྱི་ཚོགས་རྒྱ་ཆེན་པོ་བསགས་ཏེ་རང་རྒྱུད་དུ་གཞན་དོན་དོན་གཉེར་གྱི་བསམ་བློ་རྒྱ་བསྐྱེད་བཏང་སྟེ་འཕྲལ་ཕུགས་གཉིས་ཀར་ཕན་པའི་སེམས་སྐྱིད་པ་དང་བག་ཕེབས་པ་སོགས་ཀྱི་སྤྱོད་པར་འཇུག་ཐུབ་པར་བཀའ་སྩལ་ཡོད།དེ་བཞིན་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་གིས་བྱང་ཆུབ་ཀྱི་སེམས་སྒོམ་པའི་ཐོག་ནས་སྣང་སྲིད་ཐམས་ཅད་གཉེན་ལ་ཤར་ཐུབ་པའི་བློ་ཞིག་བྱུང་བ་ཡིན་ན་རང་བཞིན་གྱིས་རང་རྒྱུད་ཀྱི་ཆགས་སྡང་གི་བློ་ཇེ་ཉུང་དུ་འགྲོ་ཐུབ་ངེས་ཡིན་སྐོར་བཀའ་སྩལ་བ་དང་ཆབས་ཅིག དེ་ལྟ་བུའི་བསམ་སྤྱོད་ལས་རང་གི་གཉེན་ཙམ་མིན་པར་ཐ་ན་རང་གི་དགྲ་བོ་ལ་ཡང་ཕན་བདེ་སྒྲུབ་འདོད་ཀྱི་སྙིང་རྗེ་ཞིག་སྐྱེ་ཐུབ་ཚེ་དེ་ནི་འདོད་ཆགས་དང་བྲལ་བ་ཞིག་ཡིན་སྟབས། ནང་པའི་གཞུང་ཁག་ཏུ་དགྲ་བོ་ནི་བཟོད་པའི་རྟེན་གཙོ་བོ་ཞིག་ཡིན་པར་བཞེད་པ་ལྟར། བདག་གཞན་མཉམ་བརྗེའི་ཐོག་ནས་དགྲ་བོ་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་ལྟ་བུར་བཀུར་དགོས་ཞེས་ལམ་སྟོན་བཀྲིན་ཆེ་བར་མཛད་ཡོད།༸གོང་ས་མཆོག་གི་བཀའ་སློབ་ཀྱི་ལས་རིམ་གྲུབ་མཚམས་སུ་ཀོ་རི་ཡའི་ཆོས་ཞུ་བ་ཚོས་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་ལ་བཀའ་འདྲི་དགོངས་སྐོར་ཞུ་རྒྱུའི་གོ་སྐབས་གནང་དོན་བཞིན་བཀའ་འདྲི་དགོངས་སྐོར་ཞུས་ཁག་ལ་བཀའ་ལན་སྩལ་སྐབས་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་བསྟེན་ཚུལ་དང་འབྲེལ་ནས་༸རྗེ་རིན་པོ་ཆེའི་ལམ་རིམ་ལུང་འདྲེན་མཛད་དེ་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་ཞིག་ཡིན་ན་རང་མ་དུལ་བས་གཞན་འདུལ་བའི་གནས་མེད་ཅེས་གསུངས་ཡོད་པ་དང་འབྲེལ། དང་པོ་རང་རྒྱུད་བཏུལ་བའི་ཐོག་ནས་སློབ་མ་རྣམས་ལ་བདེན་བཞིའི་རྣམ་བཞག་གི་ཐོག་ནས་ཚེ་འདི་ཕྱི་གཉིས་ཀྱི་རྣམ་བཞག་ར་སྤྲོད་ཀྱིས་ལམ་དགེ་བའི་ཕྱོགས་སུ་བསྒྱུར་ཐུབ་མཁན་ཞིག་ཡོད་ན་བླ་མའི་མཚན་ཉིད་ཚང་ཡོད་སྐོར་བཀའ་ལན་མཛད་སོང་། དེ་བཞིན་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་གིས་བཟོ་རིག་པ་དང་འབྲེལ་བའི་བཀའ་འདྲི་ཞིག་ལ་ལྗགས་ལན་མཛད་པར་བཟོ་རིག་པ་ནི་མེད་དུ་མི་རུང་བ་ཞིག་ཡིན་ཀྱང་། བཟོ་རིག་པའི་ཆེད་མཁས་པ་གང་ཞིག་གི་སེམས་རྒྱུད་དེ་ཆགས་སྡང་གི་དབང་དུ་ཕྱིན་ནས་གཞན་ཕན་དང་བྲལ་བ་ཞིག་ཏུ་གྱུར་ཚེ་འགྲོ་བ་མིའི་རིགས་སྤྱིར་སྡུག་བསྔལ་སྦྱིན་པའི་རྒྱུར་འགྲོ་རྒྱུ་ཉག་གཅིག་ཡིན་པ་བཀའ་སྩལ་ཏེ་བཟོ་རིག་པ་དེ་གལ་ཆེན་པོ་ཡིན་ཀྱང་། བཟོ་ལས་བ་རྣམས་ཀྱིས་གཞན་ལ་བརྩེ་བའི་བསམ་པའི་ཐོག་ནས་བཟོ་ལས་ཡར་རྒྱས་གཏོང་ཐུབ་པ་ཞིག་བྱུང་ན་འགྲོ་བ་སྤྱི་ལ་ཕན་རླབས་སྐྲུན་ཐུབ་པ་ཞིག་ཡོང་རྒྱུ་ཡིན་སྐོར་བཀའ་སྩལ་ཡོད། དེ་རིང་གི་བཀའ་ཆོས་མཇུག་ཏུ་མགོན་པོ་༸གང་ཉིད་མཆོག་གིས་སང་ཉིན་སེམས་བསྐྱེད་ཆོ་ག་བཀའ་དྲིན་སྩལ་བ་བརྒྱུད་ནས་ཐེངས་འདིའི་ཀོ་རི་ཡའི་དད་ལྡན་ཆོས་ཞུ་བ་རྣམས་ལ་དམིགས་པའི་ཉིན་གསུམ་གྱི་བཀའ་ཆོས་དེ་ལེགས་གྲུབ་མཛད་ཀྱི་ཡོད་པ་རེད།

རིང་མིན་ཟླ་ ༡༢ ཚེས་ ༢༧ དང་ཕྱི་ཟླ་ ༡ ཚེས་ ༥ ནས་ ༧ དེ་བཞིན་ཚེས་ ༡༠ བཅས་སོ་སོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་དྲྭ་རྒྱ་བརྒྱུད་ནས་བཀའ་ཆོས་དང་བཀའ་སློབ་སྩལ་གཏན་འཁེལ་འདུགབོད་མིའི་བླ་ན་མེད་པའི་དབུ་ཁྲིད་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་ནས་དྷ་རམ་ས་ལའི་བཞུགས་སྒར་༸རྒྱལ་བའི་ཕོ་བྲང་གི་གཟིམ་ཆུང་ནས་དྲྭ་རྒྱ་བརྒྱུད་བཀའ་ཆོས་དང་བཀའ་སློབ་ཁག་ཅིག་བསྩལ་གཏན་ཁེལ་བའི་མཛད་འཆར་ལ་གཞིགས་ན། རིང་མིན་ཟླ་ ༡༢ ཚེས་ ༢༧ ཉིན་རྒྱ་གར་གྱི་སྔ་དྲོ་ཚོུད་ ༩ ནས་ ༡༠ བར་ཚོུད་གཅིག་གི་རིང་བྱང་ཨ་རིའི་ས་གནས་བོད་རིགས་རྣམས་ཀྱིས་ཇི་ལྟར་གསོལ་འདེབས་ཞུས་དོན་ལྟར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་དགེ་བཤེས་གླང་རི་ཐང་པས་མཛད་པའི་བློ་སྦྱོང་ཚིགས་བརྒྱད་མ་དང་རྒྱལ་སྲས་ཐོགས་མེད་བཟང་པོས་མཛད་པའི་ལག་ལེན་སོ་བདུན་མའི་གསུང་ཆོས་བཀའ་དྲིན་སྩལ་རྒྱུ་དང་། དེ་བཞིན་ཕྱི་ཟླ་ ༡...

ཨ་རིའི་ཞི་བདེ་བསྟི་གནས་སློབ་གཉེར་ཁང་དབུ་འཛིན་ Nancy Linborg ལགས་ཀྱིས་གཙོས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་ཁག་དང་སེམས་བསྲེ་བའི་ལས་འཆར་ཚོགས་པའི་ཚོགས་མི་རྣམས། དེ་བཞིན་ཨེ་ཤ་ཡའི་ཚོགས་སྡེ་ཁག་ཅིག ཐེ་ཝན་གྱི་དད་ལྡན་མི་མང་། རྒྱ་གར་གྱི་སྲིད་འཛིན་ཟུར་པ་སྐུ་གཤེགས་ཨེ་པི་ཇེ་ཨབ་དུལ་ཀ་ལཱམ་མཆོག་དགོངས་རྫོགས་རྗེས་དྲན་གོ་སྒྲིག་ཚོགས་ཆུང་བཅས་ཀྱིས་ཇི་ལྟར་གསོལ་འདེབས་ཞུས་དོན་ལྟར་བོད་མིའི་བླ་ན་མེད་པའི་དབུ་ཁྲིད་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་སང་ཉིས་ཟླ་ ༨ ཚེས་ ༡༢ ནས་དབུ་འཛུགས་ཀྱིས་ཟླ་ ༡༠ ཚེས་ ༡༥ བར་དྲྭ་རྒྱ་བརྒྱུད་ནས་བཀའ་ཆོས་དང་བཀའ་སློབ་ཀྱི་མཛད་འཆར་མི་འདྲ་བ་ལྔ་ཙམ་བསྐྱང་རྒྱུའི་ཐུགས་གཏན་འཁེལ་འདུགདེ་ཡང་༸དཔལ་ལྡན་དགའ་ལྡན་ཕོ་བྲང་གི་བོད་ཡིག་དྲྭ་རྒྱར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་དྷ་རམ་ས་ལའི་བཞུགས་སྒར་༸རྒྱལ་བའི་ཕོ་བྲང་གི་གཟིམ་ཆུང་ནས་དྲྭ་རྒྱ་བརྒྱུད་བཀའ་ཆོས་དང་བཀའ་སློབ་བསྩལ་གཏན་འཁེལ་བའི་གསལ་བསྒྲགས་སྤེལ་འདུག་པ་དང་། དེའི་ནང་ཀུན་གྱིས་དགོངས་མངའ་བཞིན་རྒྱ་ནག་ཝུ་ཧན་གྲོང་ཁྱེར་ནས་མཆེད་པའི་ཏོག་དབྱིབས་གཉན་རིམས་གསར་པའི་གློ་ཚད་རིམས་ནད་ COVID-19 ཀྱི་གནས་ཚུལ་ཛ་དྲག་ཆེས་ཆེར་འགྲོ་བཞིན་ཡོད་སྟབས། སང་ཕྱི་ཟླ་ ༨ ཚེས་ ༡༢ ཉིན་རྒྱ་གར་གྱི་སྔ་དྲོའི་ཆུ་ཚོད་ ༩...

རིང་མིན་ཟླ་བ་འདིའི་ཕྱི་ཚེས་ ༢༩ དང་ཕྱི་ཟླ་ ༨ ཚེས་ ༤ ནས་ ༦ དེ་བཞིན་ཕྱི་ཟླ་ ༩ ཚེས་ ༤ ནས་ ༦ བར་བཅས་སོ་སོར་རྒྱ་གར་གྱི་སློབ་མ་ཁག་ཅིག བོད་རིགས་གཞོན་སྐྱེས་རྣམས་དང་ཨེ་ཤ་ཡའི་ཚོགས་སྡེ་ཁག་བཅས་ཀྱིས་ཇི་ལྟར་གསོལ་འདེབས་ཞུས་དོན་ལྟར་བོད་མིའི་བླ་ན་མེད་པའི་དབུ་ཁྲིད་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་དྲྭ་རྒྱ་བརྒྱུད་ནས་བཀའ་ཆོས་དང་བཀའ་སློབ་བསྩལ་གཏན་ཁེལ་འདུགདེ་ཡང་༸དཔལ་ལྡན་དགའ་ལྡན་ཕོ་བྲང་ཡིག་ཚང་གིས་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་དྷ་རམ་ས་ལའི་བཞུགས་སྒར་༸རྒྱལ་བའི་ཕོ་བྲང་གི་གཟིམ་ཆུང་ནས་དྲྭ་རྒྱ་བརྒྱུད་བཀའ་ཆོས་དང་བཀའ་སློབ་ཁག་ཅིག་བསྩལ་གཏན་ཁེལ་བའི་གསལ་བསྒྲགས་ཤིག་སྤེལ་འདུག་པ་དང་།  དེའི་ནང་ཀུན་གྱིས་དགོངས་མངའ་བཞིན་རྒྱ་ནག་ཝུ་ཧན་གྲོང་ཁྱེར་ནས་ཐོག་མར་མཆེད་པའི་ཏོག་དབྱིབས་གཉན་རིམས་གསར་པའི་གློ་ཚད་རིམས་ནད་ COVID-19 ཀྱི་གནས་ཚུལ་ཛ་དྲག་ཆེ་བར་བརྟེན་ཕྱི་ཟླ་ ༧ ཚེས་ ༢༩ ཉིན་གྱི་སྔ་དྲོ་ཚོུད་ ༩...